CIENCIA . PSICOLOGIA EN CRISIS Y EMERGENCIAS.

PLAN DE EMERGENCIA: PREPARACION ANTE UNA POSIBLE EMERGENCIA.

PLAN DE EMERGENCIA:
CONSEJOS UTILES

KIT  DE SUPERVIVENCIA Y MOCHILA 72HORAS

(QUE ES BUENO CONOCER COMO PREVENCION)

Imagen google

NOTA: LO PRIMERO DE TODO ES “ESTAR TRANQUILOS”. Y PENSAR QUE TAN IMPORTANTE COMO LA SEGURIDAD DEL CUERPO, LO ES  LA TRANQUILIDAD DEL ALMA Y  CONCIENCIA  POR LO QUE  HAY QUE PREPARARSE  PARA ESTO.

1-CONSEJOS UTILES:

1-Conoce el sitio donde vives

2- Prepárate un pequeño equipo (Ver mas abajo: Kit de Supervivencia , Mochila 72 horas) con lo esencial, por si viniera un imprevisto (Es bueno estar preparados, como algunos paises  han preparado a sus ciudadanos como prevención, )

3-Si viniera un imprevisto (sea particular....desastre natural....) y hay que salir , hay que pensar en haber dejado el hogar en ciertas condiciones. Antes de salir de casa : cierre el gas, desconecte pequeños aparatos eléctricos y electrodomésticos de los enchufes. Cierre ventanas y baje las persianas.

4- Haga caso de las recomendaciones que pueda dar Proteccion Civil, Policia..

2-EL “KIT DE SUPERVIVENCIA”:

En el Kit de supervivencia debes incluir aquellos elementos que deberan ayudarte a sobrevivir:

Los elementos comunes suelen ser:

1.Elementos para obtener / transportar agua: pastillas para potabilizar agua; cantimploras, bolsas para agua, etc

2.Elementos para producir fuego: mecheros, cerillas, lupas, etc.Pero mucho cuidado con el uso de esto:Hay que saber cuando se puede utilizar y cuando no se debe.

3.Botiquín: principalmente tiritas para rozaduras, vendas, hilo quirúrgico, pastillas anti diarreicas, etc.

4.Elementos cortantes y pequeñas herramientas: pequeña-navaja multiusos, alicates, limas, etc.

5.Elementos de señalización: silbatos, espejos de señales..

6.Elementos de amarre y sujeción: cuerdas, cinta ancha, alambre dúctil, hilo de pescar, hilo dental etc.

7.Protección de la intemperie y calor corporal: ropa y calzado adecuado, manta térmica, ponchos, lonas o plásticos, bolsas de basura grandes y resistentes, etc.

3-LA MOCHILA 72 HORAS:

Se conoce como mochila de 72 horas un pequeño equipaje de mano INDIVIDUAL que contiene algunos objetos y recursos que le pueden ayudar o incluso salvar su vida en caso de emergencia.

Las emergencias pueden darse en su hogar o en su vehículo. Simplemente puede ser un apagón eléctrico, un corte de gas o agua, un accidente o una carretera cortada que le obligue a pasar la noche dentro de su vehículo. O una emergencia que implique abandonar el hogar, como por ejemplo una inundación, un incendio, etc.

Por este motivo su mochila 72 horas puede ser una pequeña mochila preparada para salir de su vivienda de forma rápida y ordenada o simplemente una caja en una estantería  de su casa o una bolsa en el maletero de su coche.

La mochila 72 horas es muy común en muchos países y es una medida de prevención sencilla que puede tomar muchos ciudadanos por su cuenta. En España solo la comunidad de Madrid – si no lo han hecho ya otras comunidades- realizó una campaña de información sobre  estas medidas.

La mayoría de los objetos de la mochila de 72 usted ya los tiene o son muy económicos de adquirir.

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1-MOCHILA

2-AGUA

Tenga disponible una garrafa grande de agua de 10/20 litros en un lugar  sin luz y algunas botellas de 1-2 litros de las marcas más económicas para llevar en su mochila

3-LUZ

4-COMIDA

5-FUEGO: mechero, cerillas (Cuidado: ¡Que esté fuera del alcance de los niños!)

6-UNA PEQUEÑA NAVAJA MULTIUSO si se permite.

7-ROPA (MUDA..)

8-RADIO

9-UTILES DE ASEO

10-PEQUEÑA LIBRETA Y BOLIGRAFO (CON INFORMACION ESCRITA: TELEFONOS DE URGENCIA: POLICIA, PROTECCION CIVIL.. Y TELEFONOS DE FAMILIARES...).

UN BUEN LIBRO ESPIRITUAL (BIBLIA)

Y UN MAPA DE SU CONTORNO (CIUDAD, REGION..) Y MAPA DE CARRETERAS.

COPIAS DE SU DOCUMENTACION.... etc

Todo esto dentro de una bolsa plastificada y hermética.

11-UN BOTIQUIN BASICO

12-ALGO DE DINERO EN EFECTIVO Y OTROS OBJETOS PERSONALES QUE CONSIDERE IMPORTANTE: COMO MEDICINAS QUE NECESITA, GAFAS, DOCUMENTACION Y ALGO DE COMIDA DE LA MASCOTA.... ETC